변양(邊讓, ? ~ ?)은 중국 후한 말의 문사로, 자는 문례(文禮)며 연주(兗州) 진류군(陳留郡) 준의현(浚儀縣) 사람이다. 구강태수를 역임했고, 조조에게 굴복하지 않아 죽임을 당했다.